Quieres perder peso en la bici?

Aquí tienes 5 consejos para que puedas conseguir lo que buscas.

1-La fórmula para adelgazar o para mantener el peso es muy fácil de decir aunque difícil de cumplir. Es tan sencillo como quemar o gastar más calorías de las que ingieras. ¡No depende de nada más! Entendiendo este principio, te será muy sencillo hacerte una idea sobre el gas toque haces en tu vida cotidiana y las calorías que ingieres en las comidas.

Sabes que presión tiene que tener tus ruedas.

La presión adecuada para un neumático se obtiene de la experiencia de su uso, de probar diferentes presiones, ya que el comportamiento logrado depende de muchos factores: ancho de llanta, dureza de la carcasa del neumático o flancos, densidad de la goma, del dibujo, del tipo de terreno, del peso del biker, del reparto de peso sobre la bici…  Realmente es imposible aseverar un dato concreto, y cuando tienes unos valores de presión satisfactorios, si cambias de marca y modelo de neumático, vuelta a empezar.

Empresa de Albacete paga un euro al día a sus empleados por ir en bici

Ingeteam Service, una empresa de Albacete dedicada a la ingeniería eléctrica, se ha convertido en la primera en España que pagará a sus trabajadores por ir en bici.

Una empresa española se suma a la corriente que ya ha llegado a países como Italia o Francia de pagar a sus empleados por ir a trabajar en bicicleta. Ingeteam Service, centrada en la ingeniería eléctrica y en el desarrollo de motores, generadores y convertidores, quiere fomentar la movilidad sostenible y ha anunciado que pagará un euro al día a todos aquellos que se decidan por los pedales.

Sentimos no poder estar mañana

Hola muy buenas a todos le dices que mañana al final no vamos a poder estar por la pérdida de un familiar.

Espero que se os dé todo muy bien y que disfrutéis de la carrera que es para ello,  y como siempre esperaremos las fotos de todos aquellos fotógrafos aficionados y profesionales que andan por ahí escondidos en cualquier sitio.

Mas Fotos de Lietor Por parte de Aeromunto

Muy buenas fotos de Aeromundo.

por aqui dejamos su link para que podais ver sus fotos que son muchas y buenas.

y las fotos seleccionadas son.

Fotos de Jorge

Buenos fotos que nos pone Jorge, espero que esteis tod@s

por aquí el link y como siempre algunas por aquí.

Fotos de Isa

Fotos de esta ultima carrera. por isa

por aqui el link